田町駅前治療院

田町駅/三田駅 港区芝の鍼灸整骨院ブログ

夏場の肉離れにもご用心

肉離れに鍼治療

暑いですね~

日本はいつからこんなに暑くなったのでしょうか?!

皆さん熱中症には充分にお気をつけ下さい。

 

そして暑い季節ですが...用心して頂きたい疾患があります。

 

それは『肉離れ』です!

 

 

実は田町駅前治療院にこの1ヶ月で肉離れで来院される方が急増しております。

 

 

 

この「肉離れ」、一般的には筋肉が冷える冬に多いと言われていますが、実は夏場にも多いのです!

 

その理由は、『エアコンによる冷え』 『多汗による脱水』 『寝不足』などがあげられます。

 

もちろん筋力低下した中での無理な運動や筋肉を酷使して疲労が溜まり発生する事もありますが、

暑さや寝苦しさにより快眠ができず寝不足気味であったり、汗を多くかくため脱水状態になったり、職場や電車、お店などのエアコンにより知らず知らずのうちに冷えすぎてしまう事があります。

 

そういった言わば機能低下を起こしている状態に『気付きにくい』事がこの時期に肉離れが多発する理由だと考えられています。

 

 

暑いので身体(筋肉)が冷えてるなんて思いませんよねw

 

季節問わず運動する際は準備運動をしっかりとし、寝起きと就寝前の簡単なストレッチを心掛けましょう

 

田町駅前治療院(田町駅西口から徒歩3分、三田駅A3,A7出口から徒歩30秒の鍼灸整骨院)では肉離れの治療やリハビリにて早期回復と再発させない治療も行っておりますのでお困りの際は是非ご相談ください。

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田町駅前治療院(田町駅西口から徒歩3分、三田駅A3,A7出口から徒歩30秒の鍼灸整骨院)は患者さん一人一人の症状に向き合います

田町駅前治療院(田町駅西口から徒歩3分、三田駅A3,A7出口から徒歩30秒の鍼灸整骨院)には近隣の学生さん、会社員の方々、もちろん居住の方々の現役世代からにご高齢の方々まで幅広くご来院いただいています。院内は明るく女性の患者さんも安心して施術を受けられる治療院となっています。特に鍼治療をご希望される方が多く、症状はぎっくり腰など腰痛や、首肩のコリ、ほか神経痛にも効果的でお試しいただいています。また仕事疲れやスポーツの前後で身体をほぐすマッサージストレッチを希望される方、もちろん整骨院ならではでスポーツや生活中のケガ、交通事故治療・後遺症やリハビリにも的確に対応しています。更には美容鍼やアロママッサージも行っており、ワンストップで幅広いボディケアを受けられると好評をいただいていています。施術費用も安心価格ですので通院するにも通いやすいと思います。
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