肉離れの治療

肉離れの治療なら田町駅前治療院

田町駅前治療院(田町駅西口から徒歩3分、三田駅A3,A7出口から徒歩30秒の鍼灸整骨院)は、田町/三田で肉離れの治療に高い評価のある整骨院です。近隣の学生さんや、社会人の方も生涯スポーツで運動している方でケガの治療で多くご来院いただいています。

 

運動中のケガで多いのがハムストリングスや脹脛(ふくらはぎ)の肉離れです。ちょうど今の時期、気温が高くなってきたので(準備運動を怠って)急な動きをした瞬間に筋肉が断裂する・・というケースが増えるのかもしれません。

 

日常生活に支障をきたすので早く治したいですね!そのまま放っておくと、痛みは改善しても再発の危険性は残ります。どうぞ田町駅前治療院(田町駅西口から徒歩3分、三田駅A3,A7出口から徒歩30秒の鍼灸整骨院)で適切な治療を受けにいらしてください。

肉離れ
その症状と原因

=肉離れの症状= 

ダッシュをする際などに突然発症する筋肉の断裂です。肉離れを起こした瞬間に、筋肉の断裂音として「ぶちっ」とか「ばちっ」といった音が聴こえることがあります。

 

断裂を起こした部位に痛みが生じます。患部を伸ばしたときや力をかけるときに強い痛みがあります。そのため、太ももやふくらはぎに肉離れが生じると体重をかけることで強い痛みがでるので、歩行困難になってしまいます。

 

肉離れを起こすと患部が見た目の変化を伴うこともあります。筋断裂した部位がへこんだり、内出血を伴ったりすることがあります。

 

=肉離れ損傷個所について=

ハムストリングス
太ももの裏にある3つの筋肉の総称ですが、陸上競技やサッカーなどで多く発生します。大きく踏み込んだ時、足を前に振り上げた時に筋肉が引き延ばされて発生します。
セルフチェック:「仰向けに寝て痛めた足を上げる」動作で太もも裏がストレッチされると痛みが出る。「立位で痛めた片足で立ち前傾する」動作で太もも裏筋肉が収縮されると痛みが出る。(肉離れの症状を悪化させないように注意してください)

下腿三頭筋
ふくらはぎにある三つの筋肉の総称で、サッカーやテニス、バスケットボール、バレーボールなどの競技で、ジャンプやターンをした時、強くキックした時などに多く発生します。
セルフチェック:「普通に歩く」動作で痛みが出る。「踵を上げて背伸びをする」動作で痛みが出る。(肉離れの症状を悪化させないように注意してください)

大腿四頭筋
太ももの前面にある4つの筋肉の総称で、サッカーやラグビーなどで起こりやすい、ボール蹴るなど膝から下を伸ばす時に使用される筋肉です。
セルフチェック:「立位でひざを曲げて太もも前面をストレッチする」ストレッチ動作で痛みが出る。「両ひざをついて後ろに倒れていく」収縮動作で痛みが出る。(肉離れの症状を悪化させないように注意してください)

肉離れ触診
田町/三田で肉離れの治療なら田町駅前治療院
  • 超音波治療器
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    超音波治療で肉離れ損傷部位回復の促進

    田町駅前治療院(田町駅西口から徒歩3分、三田駅A3,A7出口から徒歩30秒の鍼灸整骨院)では、超音波治療器を使って肉離れの損傷部位の回復を図ります。人間の耳では感じ取れないぐらい細かい振動(20kHz以上)で捻挫や肉離れ・骨折などの様々なスポーツ障害の急性期及び慢性期の痛みに効果を発揮します。

     

    周波数によって2~3cmの浅部から6~9cmの深部まで十分な効果を得ることができます。超音波で人体の細胞レベルを細かく振るわせることで摩擦が発生し深部の組織自体から発熱し温熱効果が得られるのです。

     

    ◆深部を加温することで、組織の伸展性を高める

    ◆血流の改善を行い、循環不全による疼痛緩和を行う

    ◆筋紡錘の緊張をなくす

    ◆骨格筋の収縮機能を改善する

    ◆細胞膜の透過性や活性度を改善させ炎症の治癒を高める

  • 鍼治療
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    鍼治療で肉離れの回復を早める

    患部に鍼治療をすることで回復を早める効果があります。身体に鍼で刺激を与えると軸索反射というものが起きます、その結果、血管が拡張され筋肉の血流が改善したり増加することで、原因となった痛みの物質が排除されて痛みが解消されていきます。

    さらに鍼に電気を流すパルス鍼により、筋肉の早期回復・痛みの軽減が期待できます。

    鍼を打った後に身体がポカポカするのは血流量が上がっている証拠で、刺鍼した部位も部分的に皮膚が赤くなったりもします。また痛みのある部分に直接刺すこともあれば、経穴と言われるツボを狙って刺す方法もご提案します。田町駅前治療院(田町駅西口から徒歩3分、三田駅A3,A7出口から徒歩30秒の鍼灸整骨院)の鍼治療をお試しください。

  • マッサージ
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    肉離れ 症状に応じたマッサージ

    痛みがなくなってくる段階で、軽めのマッサージストレッチを行うようにしていきます。

    状態をみてその強度を徐々に上げていき、受傷後3~4週(※程度で違いはある)。運動している方などはいきなり復帰するのではなく、完治した段階からその種目に準じた動きを徐々に強度を上げていき、復帰します。

     

    肉離れは放置すると瘢痕(はんこん)といって、かたまりのようなものが受傷した部位に形成されてしまいます。これをマッサージでほぐして形成を回避します。この瘢痕が再発の原因になってしまうので、ぜひ放っておかないようにしてください。早めの治療が早期回復の秘訣です田町駅前治療院(田町駅西口から徒歩3分、三田駅A3,A7出口から徒歩30秒の鍼灸整骨院)にお気軽にご相談ください。

店舗情報

田町駅前治療院写真
店舗名

田町駅前治療院
住所 〒108-0014 東京都港区 芝5-32-3 林ビル2階
電話番号 03-6453-7674
営業時間 平日 10:00~21:30
土曜 10:00~15:30
定休日 日曜日 祝日
最寄駅 田町駅、三田駅
ご紹介

田町駅/三田駅で評判の高い手技(マッサージストレッチ・鍼灸治療)を受けるなら、スタッフの対応がいいと口コミで評判の駅前にある田町駅前治療院へぜひ一度お越しください。 「快適な治療空間で、患者さん一人一人の症状に向き合います」の当院キャッチコピーにある通り患者様とのカウンセリングで症状にあった施術をご提案いたしております。
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ACCESS
田町駅/三田駅で評判の高いはり灸整骨院(マッサージストレッチ・鍼灸治療・アロマテラピー)なら田町駅前治療院。

田町駅前治療院は、「田町駅」西口から徒歩約3分、または「三田駅」A3,A7出口から徒歩30秒と駅近で通いやすいロケーションです。平日は朝10時から夜9時まで、土曜は午後3時30分まで営業、日曜祝日は定休日です。

田町駅前治療院には近隣の学生さん、会社員の方々、もちろん居住の方々の現役世代からにご高齢の方々まで幅広くご来院いただいています。院内は明るく女性の患者さんも安心して施術を受けられる治療院となっています。

田町駅前治療院からのご挨拶

施設訪問マッサージ
高齢者に寄り添う
施設訪問マッサージ2

田町駅/三田駅 鍼灸整骨院なら10年目の田町駅前治療院へ

田町駅前治療院(田町駅西口徒歩3分、三田駅A3,A7出口から徒歩30秒の鍼灸整骨院)は患者さん一人一人の症状に向き合います

田町駅前治療院(田町駅西口徒歩3分、三田駅A3,A7出口から徒歩30秒の鍼灸整骨院)には近隣の学生さん、会社員の方々、もちろん居住の方々の現役世代からにご高齢の方々まで幅広くご来院いただいています。院内は明るく女性の患者さんも安心して施術を受けられる治療院となっています。特に鍼治療をご希望される方が多く、症状はぎっくり腰など腰痛や、首肩コリ、ほか神経痛にも効果的でお試しいただいています。また仕事疲れやスポーツの前後で身体をほぐしを希望される方、もちろん整骨院ならではでスポーツや生活中のケガ、交通事故の怪我・後遺症やリハビリにも的確に対応しています。更には美容鍼アロママッサージも行っており、ワンストップで幅広いボディケアを受けられると好評をいただいていています。施術費用も安心価格ですので通院するにも通いやすいと思います。
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