四十肩・五十肩

四十肩・五十肩の治療は田町駅前治療院へ

中高年者の方が訴える肩の痛みのうち、最も多いのが四十肩・五十肩。多くの場合、何が原因で痛みが出てきたのかわからないことが多く、時間経過に伴って改善していくものですが、対処方法を間違えると悪化したり障害が残ったりすることもあります。もしかしたら病気が原因で痛みが起こっている可能性もあるので、経過に沿って適切に対処することが早期回復のためには必要です。

症状が悪化する前に田町駅前治療院(田町駅西口から徒歩3分、三田駅A3,A7出口から徒歩30秒の鍼灸整骨院)にご相談ください。

四十肩(五十肩)
症状の経過と対処法

◆症状の経過

四十肩・五十肩は、痛みの具合によって「急性期」「慢性期」に症状を分けられます。

「急性期」では、突然片側の肩周辺に指先まで痺れるような激しい痛みが数日間~数週間続きます。「慢性期」に入ると肩を動かしづらい日が続き、痛みは鋭い痛みから鈍い痛みに変わっていきます。

 

一般的には数週間から半年、長くても1年半ほどで自然に痛みが軽くなり動かし辛い状態も少しずつ改善してきますが、肩関節の動く範囲が狭くなったまま痛みが引いてしまうことが多いです。関節の可動域を元に戻すには、痛みの出ない程度に積極的に動かすことが大切です。

 

 

<第1フェーズ> 疼痛期(炎症期)→2∼3週間(※目安です)

四十肩は原因がなく、いつの間にか肩に違和感やだるさ、少しの硬さなどが出始め痛みが生じます。痛みにより腕をあげられなくなり、次第に内外側やすべての角度に対しての可動域制限が現れて痛みは強くなっていきます。痛みは何もしていなくても強くなることも多く、寝ている時にも痛みで起きてしまうこともしばしばです。これを夜間痛といいます

 

<第2フェーズ> 拘縮期(凍結期)→疼痛期が終わってから約半年~1年程度(※目安です。)

疼痛期が終わったのち痛みが徐々に緩和されていくと、可動域制限が主になる時期です。筋肉や腱、他の軟部組織が原因で拘縮を起こすことで肩の可動性が落ち、最終域などでは痛みが出てしまう場合があります。痛みは軽減されて日常ではある程度制限はあるものの、苦にはならないと思います。ですが、この期間は長く根気が必要になります。

 

<第3フェーズ> 回復期(解凍期)

何もしなくても少しずつ可動域制限が改善されていく時期です。ですが、痛みや拘縮が残ってしまうケースがあり、また痛みが無くても拘縮が生活動作に支障をきたすレベルであればしっかりと治療した方がいいでしょう。

 

四十肩(五十肩)症状のつらいところは第1,2だと思います。この時にいかにコントロールできるかが重要です。自分がどのフェーズにあるのか、何をするべきなのかわからなく過ごしている方、四十肩の辛い症状に我慢している方は、ぜひ田町駅前治療院(田町駅西口から徒歩3分、三田駅A3,A7出口から徒歩30秒の鍼灸整骨院)にご来院ご相談ください。

股関節痛
田町駅前治療院で四十肩・五十肩を的確に治療する
  • マッサージ
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    筋肉の拘縮をほぐす

    四十肩・五十肩には、周辺筋肉の拘縮を的確なマッサージでほぐし、同時に全身を診て柔軟性・可動性・連動性を阻害しているところを見つけて改善していきます。

     

    四十肩・五十肩のみならず、他のスポーツ外傷・スポーツ障害においても身体のバランス・柔軟性・連動性が低下することで発症しやすくなります。日ごろのボディケアがリスクを軽減します。田町駅前治療院でた定期的なボディケアは美容と健康維持促進に効果的です。

  • ストレッチ
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    ストレッチで肩回りの可動域回復

    四十肩・五十肩は全身を伸ばす整体、ストレッチや適度な運動など予防措置を習慣にすることで、四十肩・五十肩の再発症確率は格段に低くなります。

     

    田町駅前治療院(田町駅西口から徒歩3分、三田駅A3,A7出口から徒歩30秒の鍼灸整骨院)のスタッフによる整体、ストレッチは、無理のない適度な範囲で伸ばし動かしていき、腕の動かせる範囲を大きくしていきます。できる限りの頻度で通院していただくことが早期回復の秘訣です。

     

    また日頃から整体、ストレッチで身体を伸ばしたり動かしたり積極的にボディケアをすることで、四十肩・五十肩などの身体のトラブルを予防することができます。

  • 鍼治療
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    四十肩・五十肩に効果的な鍼治療

    田町駅前治療院(田町駅西口から徒歩3分、三田駅A3,A7出口から徒歩30秒の鍼灸整骨院)では衛生的な使い捨て鍼(はり)を使用しています。筋肉のハリやこりの強いところに、また神経的な痛み(しびれ・麻痺)のある方に適しています。四十肩・五十肩の症状には鍼治療が効果的です。

     

    鍼治療は内科的疾患にも効果があります。医師の同意書により鍼保険が適用となりますので、お気軽にご相談ください。

     

    ■クイック鍼:短時間で局所的な治療をおこないます。

    ■トリガーポイント鍼:痛みの原因となっているポイントを見つけ治療します。

    ■パルス鍼:刺した鍼に電極を取り付け、低周波で治療します。

    ■置鍼(ちしん):鍼を刺したまましばらく5分~30分程時間を掛けて治療します。

    ■パイオネックス(おきばり):刺さない接触型の鍼で(円いシール)付けたまま生活出来ます。

店舗情報

田町駅前治療院写真
店舗名

田町駅前治療院
住所 〒108-0014 東京都港区 芝5-32-3 林ビル2階
電話番号 03-6453-7674
営業時間 平日 10:00~21:30
土曜 10:00~15:30
定休日 日曜日 祝日
最寄駅 田町駅、三田駅
ご紹介

田町駅/三田駅で評判の高い手技(マッサージストレッチ・鍼灸治療)を受けるなら、スタッフの対応がいいと口コミで評判の駅前にある田町駅前治療院へぜひ一度お越しください。 「快適な治療空間で、患者さん一人一人の症状に向き合います」の当院キャッチコピーにある通り患者様とのカウンセリングで症状にあった施術をご提案いたしております。
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ACCESS
田町駅/三田駅で評判の高いはり灸整骨院(マッサージストレッチ・鍼灸治療・アロマテラピー)なら田町駅前治療院。

田町駅前治療院は、「田町駅」西口から徒歩約3分、または「三田駅」A3,A7出口から徒歩30秒と駅近で通いやすいロケーションです。平日は朝10時から夜9時まで、土曜は午後3時30分まで営業、日曜祝日は定休日です。

田町駅前治療院には近隣の学生さん、会社員の方々、もちろん居住の方々の現役世代からにご高齢の方々まで幅広くご来院いただいています。院内は明るく女性の患者さんも安心して施術を受けられる治療院となっています。

田町駅前治療院からのご挨拶

施設訪問マッサージ
高齢者に寄り添う
施設訪問マッサージ2

田町駅/三田駅 鍼灸整骨院なら10年目の田町駅前治療院へ

田町駅前治療院(田町駅西口徒歩3分、三田駅A3,A7出口から徒歩30秒の鍼灸整骨院)は患者さん一人一人の症状に向き合います

田町駅前治療院(田町駅西口徒歩3分、三田駅A3,A7出口から徒歩30秒の鍼灸整骨院)には近隣の学生さん、会社員の方々、もちろん居住の方々の現役世代からにご高齢の方々まで幅広くご来院いただいています。院内は明るく女性の患者さんも安心して施術を受けられる治療院となっています。特に鍼治療をご希望される方が多く、症状はぎっくり腰など腰痛や、首肩コリ、ほか神経痛にも効果的でお試しいただいています。また仕事疲れやスポーツの前後で身体をほぐしを希望される方、もちろん整骨院ならではでスポーツや生活中のケガ、交通事故の怪我・後遺症やリハビリにも的確に対応しています。更には美容鍼アロママッサージも行っており、ワンストップで幅広いボディケアを受けられると好評をいただいていています。施術費用も安心価格ですので通院するにも通いやすいと思います。
◆柔整保険・鍼保険・労災・交通事故など各種保険治療
マッサージストレッチアロママッサージ
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